CJE Etchemins FJR Secrétariat à la jeunesse Groupe Consult'Actions Jeunes

Work-out

POUND WORKOUT (SAINTE-JUSTINE)

Entraînement de haute intensité, qui travaille le cardio, la force et le tonus. Utilisation des « Ripstix » pour faire les exercices: baguettes deux fois plus lourdes que celles utilisées pour jouer du drum

Horaire: Mercredi soir à 19h10 (Du 19 avril au 21 juin 2017)

Lieu: Gymnase de l’École Fleurs-de-Soleil

Coût: 105$

Informations ou inscriptions: 418-227-1470

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ZUMBO WORK OUT

Information et inscription: Gym Sainte-Justine: 418-383-3353/418-625-0805/gymstejustine@hotmail.com

Horaire: Prochaines dates à venir…

Coût: 55$/session de 10 cours

Lieu: Gym Sainte-Justine

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ZUMBA (Sainte-Rose)

Horaire: Prochaines dates à venir…

Lieu: Salle communautaire

Animation: Gina Chabot de Sainte-Justine

Coût: 50$/ session de 10 cours (8 inscriptions sont nécessaires pour la tenue du cours.

Inscription: Contactez Geneviève au 418-267-4299

**Cette activité s’adresse à vous, que vous soyez en forme ou non. Il s’agit que vous ayez le goût de bouger!**